| Тип номера | Телефон | Режим работы |
| Единый федеральный номер | 8-800-302-2-302 | Круглосуточно |
| Справочная служба | +7 (495) 987-09-09 | 9:00-18:00 (пн-чт) |
| Горячая линия по пенсиям | 8-800-600-44-44 | 9:00-17:00 (пн-пт) |
- Перейдите на сайт pfr.gov.ru
- Выберите раздел "Контакты"
- Найдите свой регион в списке
- Скопируйте номер территориального органа
- Авторизуйтесь на gosuslugi.ru
- Введите в поиске "Пенсионный фонд"
- Выберите услугу "Контакты отделений"
- Укажите свой регион и район
| Регион | Телефон |
| Москва | +7 (495) 987-80-00 |
| Санкт-Петербург | +7 (812) 292-85-50 |
| Новосибирская область | +7 (383) 210-49-91 |
- Скачайте официальное приложение "ПФР"
- Выберите раздел "Контакты"
- Разрешите доступ к геолокации
- Получите телефоны ближайших отделений
- Обратитесь в МФЦ - сотрудники предоставят контакты
- Проверьте информацию на стендах в отделениях ПФР
- Уточните номер у работодателя (в отделе кадров)
- Найдите контакты в телефонном справочнике города
- Готовьте СНИЛС перед звонком
- Звоните в рабочее время
- Фиксируйте дату и время обращения
- Записывайте ФИО принявшего звонок сотрудника
| Сервис | Возможности |
| Личный кабинет | Подача заявлений без звонков |
| Электронная приемная | Отправка запросов онлайн |
Телефонные номера Пенсионного фонда доступны на официальных ресурсах и в государственных информационных системах. Для оперативного решения вопросов рекомендуется использовать единый федеральный номер или электронные сервисы ПФР, позволяющие избежать очередей и длительного ожидания ответа оператора.
